4. Bölüm

Gereksiz Beslenme

Merhabalar, Düşünce Molası Farkındalık programının bu bölümünde teknik çalışma yapıyor olacağız. Bu teknikte, bizi gereksiz beslenmeye yönelten durumların neler olduğunu, düşünce molası yaparak öğrenmeye çalışacağız.