2. Bölüm
Bu bölümde Bedensel Beslenme'yi anlayabilmek için beynin bölümlerini yakından tanıyoruz. Acaba üzgün ve sinirli olduğunuz için mi yemek arıyorsunuz? Amaç kendinizi rahatlatmak mı? Bu bölüm sayesinde mücadele gerektirmeden yani duygularla beden sinyalleri arasında kalmadan nasıl beslenilir öğrenmiş olacağız.
Erişim durumunuzu doğrulayıp yeniden deneyebilirsiniz.
