1. Bölüm
Bugün ki programda gıda torbası metodunu uyguluyoruz. Metodumuzun amacı kişinin tükettiği besin miktarını tespit etmesi. İnsanlar; bir günde tüketmesi gereken gıda miktarı dışında fazla gıda tüketir ve bu durumun farkında olmaz. Bu metotla bu farkındalığı sağlayacağız . Hatta kişi, zayıflama süreci boyunca tükettiği besin miktarı farkını gözlemlemek isterse metot başlangıcında ve sonunda da fotoğraf çekerek farkındalık sağlayabilir.
Erişim durumunuzu doğrulayıp yeniden deneyebilirsiniz.
