17. Bölüm

Pes Etmeden İlerlemenin Yolu

Değişim için denenebilecek birçok yol var. Fakat bu yollardan bazıları kalıcı değişime ulaşmanızı sağlamıyor. Değişim Süreci programının yeni bölümünde kalıcı ideal bedene götüren yollar hangileri gelin beraber ele alalım.