4. Bölüm

Kimliklerimiz Nasıl Kilo Aldırır ya da Zayıflatır?

Kimliklerimiz Nasıl Kilo Aldırır ya da Zayıflatır?Kimliklerin etkisi kişinin yaşadığı durum, algısı, tepkisi, ilgisi ve kabullenmesi orantısında farklılıklar gösterebilir. Kişinin büründüğü kimliğe karşı farkındalığı yoksa kimlik etkisini daha güçlü gösterir, eğer farkındalık ve kabullenmeme varsa kimlik etkisini yitirir. Farkındalık yaşamayan kişi kabullendiği kimliğin getirilerini de kabullenir. Kimliği etkisiz kılmaksa kişinin kendi elindedir.