31. Bölüm

Zumba Hareketsizliğin Panzehri!

Bilgilerin hareketsizliği, fiziksel hareketsizliğe neden olur. Eğer kişi fiziksel olarak hareketsizse bunun sebebi bilginin hareketsizliği ve hareketsizliğe neden olan inançlardır. Hareketi sağlayacak bilgilerin olumsuz, hareketsizliğe sebep olan bilgilerin de olumlu olması fiziksel hareketsizliğe yol açar. Zumba ile fiziksel hareketliliğini arttır!