Hipertrofi programında bu hafta doğru pozisyon ve doğru pozisyonda omuzlarımızın kollarımızı ve bacaklarımızı nasıl çalıştıracağız? Hadi gelin hep beraber Hipertrofi de bunları görelim.
İzlemek için giriş yapın
Erişim durumunuzu doğrulayıp yeniden deneyebilirsiniz.
