Program

Aerobik

Aerobik, solunum ile dolaşım faaliyetlerinin güç kazanmasını desteklerken, denge ve dayanıklılığın sağlanmasına da yardımcı olur. Bu anlamda hem spor performansı hem de günlük yaşam kalitesine çok yönlü olarak katkıda bulunur. Aerobik programı Mart'ta Egece TV'de başlıyor!